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美白饮品:番茄苹果汁的做法养颜食谱
2022-06-24

  番茄苹果汁

  材料

  主料:番茄200克,苹果300克,

  调料:白砂糖5克

  做法

  1. 将番茄洗净,用开水烫一下后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出;

  2. 苹果洗净,削皮,放入榨汁机中搅打成汁;

  3. 苹果汁兑入番茄汁中;

  4. 果汁中加入白糖调匀,冲入温开水,即可直接饮用。

  小诀窍:

  食物相克:

  番茄:西红柿忌与石榴同食。

  苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

(责任编辑:实习王亚楠)

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